فوائد البصل الابيض والاحمر للجسم والشعر والقشرة والمناعة Onions
يعتبر البصل الابيض والاحمر من اهم الخضراوات التي نتناولها عادة في حياتنا اليومية ومن الشائع عند تقشيره نزول الدموع التي تخلص الجسم من السموم ,كما واننا نجد البصل في جميع الاطباق في المقبلات وفى الوجبات الرئيسية وايضا في الشوربات لما لهو من طعم ونكهة مميزة وكثيرا ما ينصح الاطباء بتناول البصل لعلاج عدة امراض في الجسم , كما وان البصل يدخل في عدة خلطات للبشرة والوجه , كما ويحتوى البصل على كميات كبيرة من فيتامين (سي) ويحتوى على الالياف وحمض الفوليك والحديد والكالسيوم المفيد لبناء العظام ,ويحتوى ايضا على البروتين , والبصل نبتة قليلة السعرات الحرارية وللبصل فوائد اخرى منها :ـ
فوائد البصل الابيض والاحمر للجسم والشعر والقشرة والمناعة Onions
ـ يحتوى البصل على مضادات للأكسدة والكويرسيتين يساهم في تثبيط تلف خلايا وانسجة الجسم.
ـ يخفف من امراض القلب التاجية .
ـ يحتوى على فيتامين (e).
ـ يخفف من ظهور امراض وتقرحات المعدة.
ـ يمنع البصل من تراكم الصفائح الدموية التي لها علاقة بالتصلب العصيدي .
ـ يخفف من امراض القلب والسكتات الدماغية .
ـ يقوى البصل جهاز المناعة .
ـ يعتبر البصل مقوى جنسي للطرفين الرجال والنساء.
ـ يخفض معدل الكوليسترول في الدم .
ـ يستخدم البصل لعلاج البواسير .
ـ اكل البصل يوميا ينشط الدورة الدموية ويقوى العضلات .
ـ يقي البصل من نزلات البرد والرشح .
ـ يزيل البقع الداكنة من البشرة .
ـ بشر البصل وعصره يستخدم لإزالة القشرة من الشعر بشكل مستمر .
ـ يعالج التهابات المفاصل والتهابات الربو والاحتقان .
كما وان هناك نوع من البصل وهوا البصل الاحمر الذى يستخدم بكثرة ذو فائدة هائلة فهو يستخدم بالإضافة للطهى يستخدم في علاج لسعات الحشرات المؤذية وهوا مهدأ طبيعي للحروق ومضاد حيوي طبيعي .
[size=32]
[/size]
موضوع: فوائد البصل الابيض والاحمر للجسم والشعر والقشرة والمناعة Onions 
